曲目：
    1 Allegro, Opus 3.3 a.m. 
    2 还有甚么可以送给你 
    3 于心有愧
    4 今天只做一件事 
    5 一个旅人 
    6. 七百年後 
    7. Life Goes On 
    8. 太阳照常升起 
    9. 不来也不去 
    10. 沙龙 

    介绍：09年全新粤语大碟《H3M》意在纪念“Moving On”世界巡回演出。于是，Eason联同“Moving On Stage”演唱会的大乐队成员组成“H3M”，Eason表示与乐队成员巡回演出超过一年，十分希望能够与他们出一张唱片。

    《Allegro Opus 3.3 a.m.》：词中少将小克及太极级上将 Gary Tong 联手出战

    如此有趣味的大碟，派出第一首主打歌曲 Allegro Opus 3.3 a.m.，真的令人十分期待，由著名漫画插图家小克下笔，歌词十分有趣，提及一个填词人心力交战，呕出作品前的15分钟，“唔愿意太跟阿 Y 相似/又会谂夕爷/又怕抄大师/太崇拜林振强好点子/其实要写/什么都要试/唔知点/开始”。歌名 Allegro Opus 3.3 a.m. 完全表达了歌曲的节奏及制作，“Allegro”是意大利文，意思是“欢乐的快板”，而“Opus”是拉丁文，是作品编号之意，作曲和作词家或音乐出版商会以此编排作品，通常作品编号愈小，亦即是作曲和作词家愈早期完成的作品。而“Opus 3.3 a.m.”，就是小克词作改了三次的第三稿， 刚刚就在歌凌晨三点三完成，这一切就成了 Allegro Opus 3.3 a.m.。 

    《还有什么可以送给你》：Davy Chan 周耀辉混出复杂心情

    就如陈奕迅所说，这首歌到了三十多岁听的时候，就会有感觉。“悠然的秋色/是否欣赏过都会有点腻/然而想不起/剩下什么给你/明媚的春光/是否不可以年年无限美/从此想起/遗憾不应给你 为何不舍不弃/怀疑不应一起”。大飞的曲总是伴随着思想，而周耀辉的词就是优美地勾勒出感情上的迷思，就算给你世界，也许亦不是最好的决定。 

    《于心有愧》：钟达茵、林夕夹埋要你惭愧 

    钟达茵（Pam Chung）第一次为 Eason 作曲，歌曲感情澎湃，Pam 表示作曲的时候，脑海中就是 Eason 于台上绉着眉头左右摇摆的景象。而林夕的词更大玩《Six Feet Under》，讲到年少气盛的感情一不小心，可能会累人一世，最后入土未能为安。 

    《今天只做一件事》：Joey Tang 周耀辉互动纯爱表现 

    整首歌曲都有和音伴随，又有流水声，是十分柔和轻快的歌曲。花一整天做一件事的专注是现世间难以达到的美事。 

    《一个旅人》：雷有晖、余绍祺两个人假日本旅行 

    这首歌有日剧歌曲的轻快味道，充满旅行感觉，Eason 大叫过瘾！ 

    《七百年后》：柳重言、林若宁与《Wall E》谈情 

    七百年后 满有活化气息，活化的却不是一幢大楼，一个码头，或一条街，而是跨越物质，逾越生死的感觉、回忆。即使是一只被遗弃的破黑胶，歌声依稀却可以暸亮得照起生命，情怀如是，日月如是。柳重言的旋律流丽，林若宁的歌词意景丛生，一幕幕的画面，有看过《Wall E》的朋友，应该更有共鸣。七百年后 开首慢慢的，如带人进时光隧道，副歌开始速度增加，回忆突袭，历历在目，结尾回复平淡。 

    《Life Goes On》：孙伟明 DASH 放工过后，生命延续 

    一首放工回家路上听的歌曲，抬头望月亮，转过电灯柱，活在世上也有很多事值得庆贺。孙伟明的音乐加上 Gary Tong 编曲，开首的钢琴声就像酒吧的 last order，却没有悲哀，是打烊后等待另一个新开始。 

    《太阳照常升起》：黄仲贤、林夕齐齐挂上太阳 

    不是每首歌都要激昂进场，悲怆离开，太阳照常升起 简单的曲目，却愈听愈有味。林夕的歌词亦为此曲生色不少，从香槟开始，喻作喜，啤酒喻为愁，无论发生什么事情，“车厢也照让大门开了”，太阳又如常升起，一样要返工，一样要嘟咭。 

    《不来也不去》：C. Y. Kong 林夕啱啱遇着刚刚 

    C. Y. Kong 歌曲的感染力不容置疑，林夕去到化境的歌词，令人明白人海每日发生的情爱，缘份使然，刚巧主角是我们，啱啱遇着刚刚，没有欠谁。“回望最初/当丧失是得着可不可/可痛若骊歌/乐如儿歌/像你没来过/没去过”。 

    《沙龙》：陈奕迅、黄伟文要拍照的事可不少 

    时代曲的浓浓的情感再度重现，中间一段 solo 带回最感性的 Eason Chan，亲自作曲，找来好友 Wyman 把关。“登高峰一秒/得奖一秒/再破纪录的一秒/港湾晚灯/山顶破晓/摘下怀念/ 记住美妙/升职那刻/新婚那朝/成为父母的一秒/要拍照的事/可不少”。近日 Eason 经常手持相机，把身边的人事、美事留作纪念，“音乐 话剧/诗词和舞蹈/揉合/生命/千样好/摄入相部”，艺术的可贵之处就是结集生活的精粹，保留人性。